21.3. Treeni 12/3

Vaihteeksi taas tällaista pikkupainojen heiluttelua ennen kilpailua.

21.3. - Week 12 / Day 3 - Very Light Singles

Snatch

3*2*40
5*1*50

Clean & Jerk

3*1+2*50
3*1*60

Viisikymppiä ja kuusikymppiä tehtiin siis jokusen kerran. Ihan mukavasti se saksi venyi ylöstyönnössä.

Katsoo nyt sitten mitä piiriottelussa tapahtuu. Reissaamaan ainakin päästään.