torstai 1. syyskuuta 2016

1.9. Treeni 35/3

Noin, kävin vielä verryttelemässä.

1.9. - Week 35 / Day 3 - Very Light Singles

Snatch

3*2*40
5*1*50

Clean & Jerk

3*1+2*50
3*1*60

Tämä meni tuttuun tapaan 50-60 kilolla. Eipä tässä muuta kuin lepoa, ja lauantai-aamuna sitten aikainen siirtyminen kohti Lohjaa. Katsotaan mitä tapahtuu!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti