Ja kevyttä valmistelua vietiin taas.
21.9. - Week 38 / Day 3 - Light Singles
Snatch
3*2*40
4*1*50
1*60
Clean & Jerk
3*1*60
2*1*70
Eipä sieltä muuta kuin kuudenkympin tempaus ja pari seistsemänkympin työntöä. Enempää ei parane ottaa. Salilla vietetty aika venyi sittten muista syistä, mikäs siinä kun mukavaahan siellä on.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti