5.12. Treeni 49/2

Kevyttäkin kevyempi jumppa, ja sitten muuten vain ajan kuluttamista salilla.

5.12. - Week 49 / Day 2 - Very Light Singles

Snatch

3*2*40
3*1*50

Clean & Jerk

3*1+2*50
2*1*60

Ei siis mitään sen enempää. Kisat huomenna.