3.12. Treeni 48/3

Tänään aamupäivästä melko maltilliset ykköset. Seuraavaksi onkin taas vuorossa jo kisa.

3.12. - Week 48 / Day 3 - Medium Singles

Snatch

2*2*40
2*2*50
2*1*60
1*70
1*80

Clean & Jerk

2*1+2*40
2*1*60
1*70
1*80
1*90
1*70
1*80

Ei näissä niin ihmeitä tapahtunut, toinen kuusikymppinen tuli nyt vähän huonosti ja meinasi lipsahtaa. Ihan hyvä kasikymppi. Työnnössä ysi oli puolestaan taas huonompi, tein sitten vielä 70 ja 80.

Katsotaan miten käy.